Теперь ЭТО Мой ЛЮБИМЫЙ Десерт! Нежнейший Лимонный Пирог к ЧАЮ! Ешь и Худей!

2 Просмотры
Издатель
Потрясающий десерт, который понравится всей семье, никто даже и не догадается, что это правильное питание. Пирог получается нежный, в меру сладкий с приятной лимонной кислинкой.

Подписывайтесь на мой инстаграм - https://www.instagram.com/vasileva_aleks7/
Мой второй канал "Сладкая ЖИЗНЬ" - https://www.youtube.com/channel/UCyPWKyu6encHNAePz1X2Edg
Приобрести готовое меню для похудения можно здесь - https://stroineem.online/old_goods
#диеты #пирог #марафонпохудения #рецепты

ИНГРЕДИЕНТЫ:
Для основы:
40 мл подсолнечного масла;
40 мл кокосового масла;
100 гр фруктового пюре;
30 грамм кокосовой муки;
60 грамм рисовой муки;
60 гр цельнозерновой муки;

Для начинки
350 гр мягкого творога;
100 гр кураги;
1 ч. ложка агара;
2 ст ложки сиропа;
сок и цедра 1 лимона;
40 мл воды;

252 ккал на 100 грамм;
Б-8,1; Ж-11,6; У-28,6


********************************************************************

На моем канале вы найдете множество вкусных, полезных и простых в приготовлении рецептов! Подпишись!
https://clck.ru/FmW8G


Так же, подписывайся на мой инстаграм, там много всего интересного и полезного!)
https://clck.ru/FvQzo

********************************************************************
Теперь ЭТО Мой ЛЮБИМЫЙ Десерт! Нежнейший Лимонный Пирог к ЧАЮ! Ешь и Худей!
https://youtu.be/M4J0ktVooKs
Категория
Десерты
Комментариев нет.